|6557|2 뒷목? 많은분 들이 이곳을 이용하고 있어요.

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Qna
    "젊은데 벌써…" 굵게 패인 목주름, 없앨 수 있을까?
  • 쭉 빠진 고개에 경추가 꺾이면서 뒷목 아래에 목주름이 생기거든요. 동시에 머리가 앞쪽으로 쭉 빠져... 이때 손가락으론 뭉치기 쉬운 뒷목과 어깨, 쇄골 부위를 눌러주고, 가볍게 쥔 주먹으론 노폐물이 정체되기 쉬운...
  • 다가오는 설 연휴, 후유증 없이 건강하게 보내려면?
  • ⓒ서울아산병원 ◇ 주요 스트레칭 방법 -  어깨와 목 통증 예방을 위한 운동 뒷목과 어깨 주변의 근육통을 예방하기 위해서는 뒷목과 어깨 주변 근육을 이완시켜야 한다. TV로 올림픽 경기를 시청하면서도 30분에 한 번씩은...
  • 실신, 졸도...갑자기 쓰러지는 이유 5
  • 감정이 북받쳐 오른다 드라마의 흔한 장면 중 하나는 주인공이 갑작스러운 소식에 놀라 뒷목을 붙잡고 쓰러지는 장면이다. 이는 드라마에서만 볼 수 있는 비현실적인 내용이 아니라 현실에서도 충분히 일어날 수 있는...
  • '냉부' 이계인 "멧돼지 때려잡다 한쪽 팔 짧아졌다"
  • 어느 날 비밀번호 누르는데 새 다섯 마리가 와 내 뒷목을 쳤다"며 새 집단 공격 에피소드를 전했다. 이에 김성주가 "새는 날개로 때리면 못 날지 않냐"고 의문을 제기하자 김신영은 "아내 분이 때렸을 수도 있다"고 말해...
  • ‘김생민의 영수증’ 김생민, 적금 모르는 김종민에 뒷목 ‘스튜핏!’
  • 3MC의 뒷목을 잡게 만들었다는 후문이다. 그런가 하면 김종민은 솔로곡 발매에 대한 굳건한 의지를 밝혀... 이외에도 김종민은 철딱서니 없던 차량 구매 등 김생민이 뒷목을 잡을 만한 소비 생활을 줄줄이 공개했다는...
블로그 뉴스 브리핑
    생활 습관 교정 중요한 목디스크…이상 증상 주의깊게 살펴야
  • 목디스크 증세로는 뒷목통증과 두통, 어깨결림과 손저림 등이 대표적이다. 간혹 두통, 어지럼증, 이명 등의 증상이 함께 나타나기도 하며 초기 증상은 경미하지만 점점 증상이 악화되며 대소변 장애, 보행 장애 등이 나타날...
  • [TEN 뮤직] ‘Poet | Artist’… 故종현의 이름들
  • 앨범의 제목인 ‘Poet | Artist’는 종현이 생전 자신의 뒷목에 타투로 새긴 문구로 알려졌다. 시인(poet)은 종현의 꿈이었으며 아티스트(artist)는 대중이 알고 있는 종현의 위치를 나타낸 것이라고 한다. 시인을 꿈꿔온...
  • 통증의 시발점 ‘근막’ 이완법
  • 유발점에는 뒷목(목덜미), 어깨, 등, 허리가 대표적인데, 이들 부위의 특징은 바로 근막과 근육의 과도한 긴장이 잘 발생하는 부위라는 것이다. 스마트폰이나 컴퓨터를 사용할 때 목은 앞으로 빼고, 어깨는 잔뜩 움츠리고...
  • 탈모 치료, 쑥쑥 빠지는 자신감을 되돌리려면?
  • 절개이식은 상대적으로 숱이 많고 눈에 잘 띄지 않는 뒷목부분의 두피를 절개해 모낭을 추출하는 방식이다. 비교적 수술시간이 짧으면서도 대량의 모발을 이식할 수 있다는 장점이 있다. 그러나 흉터가 남을 수 있고...
  • [명의칼럼] 바른 출퇴근 습관으로 일자목 예방하자
  • 그러나 시간이 지나면서 뒷목을 잡아주는 근육과 힘줄이 손상되어 딱딱하게 굳어진다. 점차 증상이 악화되면 목이 뻣뻣해지고 어깨와 등으로 통증이 전해진다. 눈도 쉽게 피로해지고 손이 저리기도 한다. 이는 뒷목을...