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Qna 블로그
    건강 개선제 연구하는 ‘팔도약초누리’ 혈액순환에 좋은 음식 효능과 영양제...
  • 가이드에서는 혈액순환과 생리통에 좋은 음식으로 섭취할 수 있는 당귀, 천궁, 숙지황, 백작약, 익모초, 약쑥, 구절초 등이 혈액순환 영양제 주성분들로 사용된다. 빈혈에 좋은 음식으로 알려져 여성에게 좋은 당귀의 효능은...
  • 30·40대 건강한 임신·출산 비법은?
  • 하는 음식 ·현미와 채소는 정자 생성에 큰 도움 6. 예비 아빠에게 좋은 운동 ·수영, 조깅, 스트레칭 등... ·자궁 근종(물혹): 정확한 정체는 섬유조직, 비정상 자궁 출혈과 생리통에 시달리게 된다. 8. 임신을 앞당기려면...
  • [김소형의 본초 테라피] 차가워진 몸을 덥히는 '쑥'
  • 소화기에도 찬 기운이 많아서 찬 음식을 먹으면 복통이나 설사 등을 할 수 있다. 이런 소음인들에게 좋은 것이... 자궁에 차고 습한 기운이 많으면 생리통, 생리 불순, 불임 등으로 이어지기 쉬운데 쑥이 자궁을 따뜻하게...
  • 추석부터 진짜 다이어트!
  • 다이어트 음식&식품 다이어트에서 가장 중요한 것은 식습관이다. 아무리 운동을 많이 해도 먹는 걸 조절... 하체비만, 생리통, 다리 부종 등에 효과적이다. 가격은 1회 5만원. 김세현 린클리닉 대표원장 마네킹필...
  • [한방칼럼] 다한증과 정력강화
  • 나한테 좋은 한약이 있는지 물어보았다. 여름에는 날씨 때문에 정상인 사람도 땀을 흘릴수가 있지만 이제... 여성분들도 생리통을 비롯한 냉대하와 불감증과 정력감퇴증상을 유발할수 있다. 손축축(16세 여)환자분이...
뉴스 브리핑
    [아빠, 만화 안 그리고 뭐해?]이기적인 몸
  • 이하는 마누라가 말하는 생리통 증상이다. 생리 2주 전부터 아랫배에 가스가 차기 시작하고, 가슴이 부풀어 오르면서 통증이 점점 심해지고, 자극적인 인스턴트 음식이 수시로...
  • 새해 다이어트 목표 이루려면?
  • 되면 생리통과 생리전증후군(PMS; premenstrual syndrome)을 악화시킬 수 있다”고 언급했다. 아울러 술자리에서도 칼로리를 생각하면서 먹는 것이 도움이 된다는 점도 강조됐다. 이 교수는 “술과 함께 먹은 다른 음식은 모두...
  • [씨리얼] 약사 언니가 알려주는 '생리통의 진실'
  • ▶ 생리통에 안 좋은 음식이 있나요? - 전: 여자분들 같은 경우에 카페인 섭취가 상당히 많아요. 그런데 카페인이 자궁 수축을 조금 더 심각하게 만들어요. 상대적으로 경련이 잘 일어나는 경향의 몸으로 바뀔 수도 있고요....
  • 한 달에 한 번씩 괴로운 생리통 완화법
  • ◆몸을 따뜻하게 음식 섭취하기 생리통 완화법을 위해 몸을 따뜻하게 만드는 데 도움이 되는 음식을 섭취하는... 것도 좋은 생리통 완화법이다. 자기 전 편안하게 누운 상태에서 손을 따뜻하게 비빈 후 배를 시계 방향으로...
  • [오늘의 유통 단신]세븐일레븐, 눈꽃치즈 간편식 시리즈 출시 外
  • 또 일반 치즈보다 더 잘 녹아 음식의 풍미를 높여준다. 세븐일레븐은 눈꽃치즈 간편식 시리즈 출시를... 이번 블로그는 생리와 생리통, 생리불순 등 여성 건강과 관련된 정확한 정보를 제공하고 생리에 대해 보다...